Saat ini, mitos bahwa kegemukan merupakan lambang kemakmuran sudah tidak berlaku lagi.
Penelitian di bidang kesehatan menyebutkan bahwa kegemukan menjadi faktor resiko dan pencetus sederet penyakit berbahaya, mulai dari kolesterol tinggi, diabetes mellitus, hipertensi dan berbagai penyakit degeneratif lainnya.
Berikut beberapa fakta ilmiah tentang pentingnya menurunkan berat badan :
- Tricia Y dkk, meneliti 88.393 pasien obesitas dan menemukan bahwa pasien yang berhasil menormalkan berat badannya mengalami penurunan resiko PJK sebesar 26%.
- Penelitian lain di University of Minnesota-Amerika menyatakan bahwa 22.000 pasien yang berhasil menormalkan berat badannya mengalami penurunan resiko kanker payudara sebesar 21%.
- Para peneliti dari Universitas Ottawa USA menyatakan bahwa pasien obesitas yang mampu menurunkan berat badan sebesar 10%, kekuatan paru-paru nya meningkat 5%. Dan ketika berhasil menurunkan berat badan sebesar 25%, kekuatan paru-paru nya meningkat 10%.
- Menurut peneliti dari Universitas Wake Forest USA, mereka yang memiliki ukuran lingkar pinggang dan pinggul di atas 75 cm akan mengalami penurunan kekuatan otot yang signifikan.
- Penelitian di Centers for Disease Control & Prevention USA menyebutkan bahwa peningkatan berat badan akan meningkatkan resiko radang sendi lutut sebesar 10-15% pada wanita dan 5-10% pada pria.
No comments:
Post a Comment